Sanitary Pads: हो जाएं सावधान! सैनिटरी पैड से बनता है कैंसर का खतरा, इन आठ बातों का रखें ध्यान

क्या आप जानते हैं कि गलत सैनिटरी पैड (sanitary pads) के इस्तेमाल से कैंसर हो सकता है, जी हां यह सच है। सैनिटरी पैड (sanitary pads) को लेकर एक रिसर्च की गई है। इसमें भारत में सैनिटरी नैपकिन (sanitary napkins) के 10 ब्रांड का परीक्षण किया गया। शोध में यह बात सामने आई है कि पैड का लचीलापन और सुगंध बनाए रखने के लिए उसमें जहरीले रसायन मिलाए जाते हैं। जिससे कैंसर होने का खतरा रहता है। पीरियड्स के दौरान महिलाएं पैड का इस्तेमाल करती हैं और ये खतरनाक केमिकल्स उनकी त्वचा के संपर्क में आ जाते हैं। जिससे कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है।

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रिसर्र के मुताबिक, भारत में करीब 64 फीसदी महिलाएं सैनिटरी नैपकिन (sanitary napkins) का इस्तेमाल करती हैं। 15 से 24 साल की 50 फीसदी लड़कियां आज भी पीरियड्स के दौरान कपड़ों का इस्तेमाल करती हैं। इतना ही नहीं, देश की 71 फीसदी महिलाओं को माहवारी के दौरान साफ-सफाई का पालन करने की जानकारी नहीं है. शोध में कहा गया है कि मासिक धर्म के दौरान साफ-सफाई का ध्यान न रखने से महिलाओं में कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं। मासिक धर्म के दौरान महिलाओं के प्राइवेट पार्ट का पीएच लेवल (pH level) बदल जाता है। इससे बैक्टीरिया के संक्रमण की संभावना बढ़ सकती है। मासिक धर्म के दौरान कुछ नियमों का पालन कर महिलाएं खुद को कई स्वास्थ्य समस्याओं से दूर रख सकती हैं।

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पीरियड्स के दौरान इन बातों का रखें ध्यान - Keep these things in mind during periods

1. मासिक धर्म (Menstruation) के दौरान साफ-सफाई का ध्यान रखना चाहिए।

2. सैनिटरी पैड (sanitary pad) का इस्तेमाल करते हुए आपको इसे तीन से चार घंटे के अंतराल पर बदलना होता है।

3. अगर आप टैम्पोन (tampons) का इस्तेमाल करती हैं तो भी आपको यह स्टेप फॉलो करना चाहिए। अपने हाथ साबुन और पानी से धोएं। सूखे हाथों से, टैम्पोन को खोल दें। यदि टैम्पोन गलती से फर्श पर गिर जाता है, तो उसे फेंक दें और एक नए टैम्पोन का उपयोग करें।

4. एक ही सैनिटरी नैपकिन (sanitary napkin) का ज्यादा देर तक इस्तेमाल करने से इंफेक्शन का खतरा रहता है.

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5. सैनिटरी पैड (sanitary pads) बदलने के साथ-साथ अंडरवियर भी बदलें।

6. कॉटन से बनी अंडरवियर पहननी चाहिए साथ ही ढीले कपड़े  पहनने चाहिए

7. याद रखें प्राइवेट पार्ट और उसके आसपास की जगह को ऐसे टाइम में हमेशा साफ रखें।

8. सफाई के लिए किसी भी उत्पाद का उपयोग न करें, केवल साफ पानी भी अच्छा होता है।

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सुगंधित पैड नुकसान पहुंचा सकते हैं - Scented pads can be harmful

सैनिटरी पैड (sanitary pads) में खुशबू बनाए रखने के लिए इस्तेमाल होने वाले केमिकल उत्पाद कैंसर के वाहक होते हैं। नए शोध में जहां यह जानकारी सामने आती है वहीं डॉक्टर शुरू से ही इसके बारे में जागरुक करते रहे हैं। सुगंधित सैनिटरी पैड (Scented sanitary pads) महिला शरीर के लिए कभी भी सुरक्षित नहीं होते हैं। ऐसे में ध्यान रखें कि अगर कोई इंफेक्शन या एलर्जी हो गई है तो इसे नजरअंदाज न करें और ऐसे में तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

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