White Spots on Skin: त्वचा पर सफेद दागों से पाना चाहते है छुटकारा? तो अपनाएं किचन की ये चीजें

चेहरे पर पिंपल्स (pimples), मुंहासे (acne) और दाग-धब्बे (blemishes) जैसी समस्याएं हमेशा बहुत आम होती हैं। चेहरे पर अक्सर काले धब्बे और निशान हो जाते हैं जो कि बहुत आम है, लेकिन अक्सर देखा जाता है कि कुछ लोगों के चेहरे और शरीर के कुछ हिस्सों पर सफेद धब्बे (white spots) होते हैं। अक्सर लोग चेहरे या त्वचा पर सफेद धब्बे या पैच की समस्या का जिक्र करते हैं। सेहुआ (Sehua) एक ऐसी स्थिति है जिसमें त्वचा पर फंगल इंफेक्शन (fungal infection) हो जाता है, जो लोगों में एक बहुत ही आम समस्या है। हालांकि, इसके अलावा चेहरे पर सफेद धब्बे और पैच किसी भी खाद्य पदार्थ या उत्पाद से एलर्जी (food item or product) के कारण भी हो सकते हैं। लोगों के मन में अक्सर यह सवाल होता है कि आखिर इन दागों को कैसे हटाया जा सकता है। इसके लिए कौन सी दवाएं (medicines) या घरेलू उपचार (home remedies)उपयोगी हैं।

शरीर के सफेद धब्बे का ऐसे होगा इलाज - White spots on the body will be treated like this

सफेद दाग वाली जगह पर एलोवेरा जेल लगाएं - Apply aloe vera gel on the white spots

एलोवेरा का पौधा एंटीऑक्सिडेंट (antioxidant), एंटी-इंफ्लेमेटरी (anti-inflammatory) और एंटीफंगल (antifungal) गुणों से भरपूर होता है। जिससे यह त्वचा के सफेद दाग और धब्बों को दूर करने में काफी मदद करता है। इसे रात को सोने से पहले प्रभावित जगह पर लगाया जा सकता है। या आप इसे दिन में 2 से 3 बार लगा सकते हैं।

हल्दी का प्रयोग करें - Use turmeric

हल्दी (Turmeric) आयुर्वेद का एक महत्वपूर्ण अंग है। अपने औषधीय गुणों के कारण हल्दी ज्यादातर बीमारियों में फायदेमंद मानी जाती है। यह  लगभग हर उपचार में उपयोगी है। इसके साथ ही त्वचा की कई समस्याओं में इसका इस्तेमाल करने से बहुत अच्छे परिणाम मिलते हैं। यह एंटी-इंफ्लेमेटरी (anti-inflammatory), एंटीवायरल (antiviral), एंटीसेप्टिक (antiseptic), एंटीऑक्सीडेंट (antioxidant), एंटीफंगल (antifungal) और एंटीबायोटिक (antibiotic) गुणों से भरपूर होता है। सफेद दाग-धब्बों से जल्दी छुटकारा पाने के लिए हल्दी में नींबू का रस मिलाकर त्वचा पर लगाएं, आधे घंटे के लिए इसे पैक की तरह चेहरे पर लगा रहने दें, इसके बाद सामान्य पानी से धो लें।

टी-ट्री ऑयल - tea tree oil

एक बाउल में कम से कम 3-4 टीस्पून टी ट्री ऑयल और 1 टीस्पून ऑलिव ऑयल डालकर अच्छी तरह मिलाएं। इस मिश्रण को सफेद दाग वाली जगह पर अच्छे से लगाएं और कुछ देर मसाज करें। ऐसा कम से कम रात को सोने से पहले करें और रात भर चेहरे पर लगा रहने दें। सुबह धो लें। यह सभी प्रकार के एंटी फंगल (anti fungal), एंटी बैक्टीरियल (anti bacterial) और एंटी वायरल तत्वों (anti viral elements) से भरपूर होता है जो त्वचा की एलर्जी और कई अन्य त्वचा की समस्याओं को दूर करने में बहुत साबित होता है।

दही - Curd

दही एक बेहतरीन प्रोबायोटिक होने के साथ-साथ विटामिन और मिनरल से भी भरपूर होता है। यह फंगल इन्फेक्शन के लिए एक बहुत ही प्रभावी उपाय है। एलर्जी वाली जगह पर दही लगाएं, कुछ मिनट मसाज करें और सूखने का इंतजार करें, जब यह सूख जाए तो इसे सामान्य पानी से धो लें।

तेल और शहद - Oil and honey

त्वचा पर सफेद दागों से छुटकारा पाने के लिए नारियल का तेल, लैवेंडर का तेल, शहद में जैतून का तेल मिलाकर भी त्वचा पर लगाया जा सकता है। यह सफेद दागों को खत्म करने में भी मदद करेगा।